SHIATSU - MEDITATION - EFT - REIKI
Séance de Shiatsu
Praticienne expérimentée de Shiatsu depuis 15 ans, je serai heureuse de vous accueillir pour que vous puissiez expérimenter cette "médecine douce".
C'est une technique de rééquilibrage
des énergies corporelles basée sur les 5 énergies (terre, eau, feu, air et espace) et les 12 méridiens d'acupuncture.
Par "un toucher bienveillant" j'exerce des pressions et relâchements sur les "tsubos" nœuds spécifiques d'énergie du corps,
Ces pressions localisées ont pour effet de relaxer le corps et de régler le fonctionnement des systèmes corporels: musculo-squelettique, sanguin, nerveux, lymphatique, hormonaux et de défense immunitaire...
Le receveur du Shiatsu est habillé. Pensez à mettre des vêtements souples
pour votre confort!
Les séances s'effectuent sur rendez-vous:
Attention l'adresse a changé! Heureuse de vous acceuillir dans mon nouveau local!
Nathalie Bernaud
2 rue de la Rotonde
67160 Wissembourg
Ateliers de Pleine Attention Consciente
Formée à la pratique de la méditation orientale depuis plus de 10 ans j’organise des séances de
Pleine Attention Consciente (PAC).
L'objectif de ces séances est un entraînement de l'esprit régulier, afin de mieux connaître le fonctionnement de nos réactions qui parfois nous submergent et nous empoisonnent l'existence, et surtout d'y faire face!
De nombreux thèmes tels que la compassion, le lâcher prise, l'amour bienveillant et la joie sont abordées lors des séances.
Dès méditation guidées, des respirations et d'autres exercices sont également proposés lors des séances.
Cette année je poursuis les fondamentaux de la Pleine Conscience.
infos :
Séances en groupe, à la carte toute l'année.
La séances : 10€
Les 12 séances : 84€
Les lundis de 19h15 à 20h15
Attention l'adresse a changé!
2 rue de la Rotonde
67160 Wissembourg
tel 0633034502
N’hésitez pas et tentez l'expérience!
EFT : libération émotionnelle
Cette
technique psycho-corporelle
permet de prendre conscience des schémas perturbateurs qui empêchent de vivre pleinement le quotidien.
En conjuguant des stimulations de points énergétiques et une verbalisation des ressentis ou sujets à aborder, les émotions stagnantes se libèrent.
L'EFT
est une médecine alternative très efficace qui permet la libération d'émotions négatives et toxiques.
L'EFT donne l'opportunité de développer une meilleure connaissance de soi.
L'EFT permet de lutter efficacement
contre
les peurs; l'angoisse, la tristesse, les phobies, les troubles du comportement alimentaire, les insomnies. manque d'estime de soi, stress...
L'EFT agit également sur les douleurs physiques (musculaires, articulaires, eczéma, maux de têtes, migraines..)
Le champ vibratoire engendré par cette technique agit au niveau cellulaire et infra-cellulaire, relevant du champ de la médecine quantique.
Ses résultats sont prouvés dans plus de 500 études américaines.
Les séances s'effectuent sur rendez-vous
Attention l'adresse a changé!
Nathalie Bernaud
2 rue de la Rotonde
67160 Wissembourg